Przesyłam zestaw ćwiczeń na mięśnie brzucha (można wykorzystać każdą możliwą piłkę)
oraz zestaw ćwiczeń z plecakiem:
Zachęcam do ćwiczeń.
pozdrawiam
K. Meryk
Subskrybuj:
Komentarze do posta (Atom)
DZIEŃ DOBRY MOI KOCHANI, WITAM WAS SERDECZNIE W PIERWSZYM DNIU KALENDARZOWEJ ZIMY ⛄ WKRÓTCE ŚWIĘTA BOŻEGO NARODZENIA, SYLWESTER I NOWY ...
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz
Uwaga: tylko uczestnik tego bloga może przesyłać komentarze.